درباره وبلاگ آخرین مطالب
آرشیو وبلاگ
نویسندگان
مقاومت ها :
مقاومت الکتریکی : خاصیتی که در مقابل عبور جریان الکتریکی از خود مخالفت نشان می دهد . سیم های الکتریکی نیز دارای مقاومت الکتریکی هستند . مقاومت الکتریکی به عنوان یک مصرف کننده : عنصری که با عبور جریان الکتریکی مخالفت می کند . مقدار اهمی مقاومت : اندازه ی یک مقاومت الکتریکی که آن را با R نشان می دهیم بر حسب اهم ، کیلواهم و یا مگا اهم بیان می شود .(علامت سوال اهم است) 6 3 M =1?M 10 ?=1?K 1 10 توان مجازمقاومت : ماکزیمم توانیکه مقاومت به طور دائم می تواند تحمل کند . تلرانس یا خطا : مقدار واقعی یک مقاومت در عمل با مقداری که به وسیله ی کارخانه ی سازنده قید می شود تفاوت دارد . ( مقداری کمتر یا مقداریبیشتر است ) که به آن تلرانس می گویند . انواع مقاومت ها : الف : مقاومت های ثابت 1 – کربنی
ب : مقاومت های متغیر 1 – قابل تنظیم : الف ) پتانسیو متر ب ) رئوستا 2 – وابسته ( تابع عوامل فیزیکی ) الف : تابع حرارت : 1 – RTC 2 – NTC ب : تابع نور : LDR ج : تابع ولتاژ : VDR د : تابع میدان : MDR تشخیص مقدار اهم مقاومت ها روش های خواندن مقاومت ها : 1 – نوار های رنگی ( چهار رنگی و پنج رنگی ) 2 – رمزهای عددی 3 – نوشتن مقدار مقاومت . روش چهار نواری ( چهار رنگی ) : در این روش دورنگ اول از سمت چپ نشان دهنده یک عدد بوده ، رنگ سوم نشان دهنده یک ضریب یا ( ضربدر ده به توان تعداد صفر ) و رنگ چهارم نشان دهنده 2%± تلرانس و یا درصد خطا می باشد.در صورتیکه رنگ اول و سوم سیاه می باشد هیچ عدد یا صفری بجای آن قرار نمی گیرد. در صورتیکه رنگ چهارم را نداشته باشیم تلرانس و یا درصد خطای مقاومت 20 درصد است. مثال1 :مقدار اهم مقاومت در مقاومتی که چهار رنگی بوده و رنگهای آن از سمت چپ به راست به ترتیب سبز،آبی،نارنجی و نقره ای است چقدر است؟ پاسخ: 3 10% ± 56K?=10% ± 10 ×56 = 10% ± 56000 مثال2 : در مقاومتی که چهار رنگی بوده و رنگهای آن از سمت چپ به راست به ترتیب نارنجی ،نارنجی سیاه و طلایی است چقدر است؟ پاسخ: 5% ±? 33 مثال3: در مقاومتی که چهار رنگی بوده و رنگهای آن از سمت چپ به راست به ترتیب زرد ،بنفش نقره ای وطلایی است چقدر است؟ پاسخ: 5% ± 47% = 5%± ± ( 100 ÷ 47 ) روش پنج نواری ( پنج رنگی ) در این روش از سمت چپ سه رنگ اول نشان دهنده عدد ، رنگ چهارم ضریب ( تعداد صفر ) یا ضربدر ده به توان تعداد صفر ، رنگ پنجم نشان دهنده تلرانس و یا خطا می باشد . اگر سیاه رنگ اول و چهارم باشد هیچ تعداد صفری به آن تعلق نمی گیرد و هیچ عددی به جای آن قرار نمی دهیم و اگر رنگ پنجم را نداشته باشیم ، تلرانس یا خطای آن 20 درصد می باشد . مثال1: در مقاومتی که پنج رنگی بوده و رنگهای آن از سمت چپ به راست به ترتیب قرمز ،بنفش زرد قرمز و قهوه ای است چقدر است؟ پاسخ: 1% ±?K 27/4 = 1% ± 27400 مثال2: در مقاومتی که پنج رنگی بوده و رنگهای آن از سمت چپ به راست به ترتیب قرمز قرمز قرمز طلایی و قرمز است چقدر است؟ پاسخ: 2% ± ? 2 /22 = 2 % ± ( 10 ÷ 222 )
موضوع مطلب : سلف : سلف یا سیم پیچ یا القا گر یک قطعه الکتریکی است که از طریق پیچیدن سیم به شکل حلقه ای ساخته می شود ومی تواند انرژی الکتریکی را به صورت میدان های الکترومغناطیسی ذخیره کند . سلف ها از دو قسمت اصلی سیم پیچ و هسته تشکیل شده اند .
خازن :
ظرفیت خازن ها بستگی دارد به : الف : فاصله بین صفحات خازن ب : سطحی از دو صفحه خازن که روبروی هم قرار دارد ج : جنس دی الکتریک بین دو صفحه خازن انواع خازن ها 1 – خازن ثابت : الف : سرامیکی ب : ورقه ای ( کاغذی و پلاستیکی ) ج : میکا د : الکترولیتی 1 – آلومینیومی 2 – تانتالیوم 2 – خازن متغیر : الف : واریابل ب : تریمر روشهای خواندن مقدار خازن ها 1 – نوشتن مقدار ظرفیت 2 – رمزهای عددی 3 – نوارهای رنگی روش رمزهای عددی در این روش چنانچه عدد از یک کوچکتر باشد ظرفیت بر حسب میکروفاراد و چنانچه عدد بزرگتر از یک باشد ظرفیت بر حسب پیکو فاراد است . در حالتی که عدد ظرفیت بزرگتر از واحد است به خصوص در مورد خازن های سرامیکی و عدسی 100 پیکو فاراد به بالا معمولا ً عدد ظرفیت به صورت یک عدد سه رقمی مشخص می شود که دو رقم سوم ضریب ( تعداد صفر ) را مشخص میکند . تشخیص مقدار ظرفیت با کمک نوارهای رنگی : ( برای خازن های تانتالیوم ) ولتاژ مجاز ضریب رقم دوم رقم اول رنگ 10 ولت 1 میکرو فاراد 0 - سیاه - 10 میکرو فاراد 1 1 قهوه ای - 100 میکرو فاراد 2 2 قرمز - - 3 3 نارنجی 3 / 6 ولت - 4 4 زرد 16 ولت - 5 5 سبز 20 ولت - 6 6 آبی - - 7 7 بنفش 25 ولت 1 0 / 0 8 8 خاکستری 30 ولت 6 / 0 9 9 سفید 35 ولت - - - صورتی
نیمه هادی ها همه عناصر دارای عدد اتمی هستند . عدد اتمی عناصر نشان دهنده ی تعداد الکترونها و یا تعداد پروتونهای هر عنصر می باشد . با توجه به تعداد پروتونها و الکترونها ( عدد اتمی ) هر عنصردارای لایه هایی است که در هر لایه تعدادی الکترون قرار می گیرد . عدد اتمی را سمت چپ و پائین علامت و حرف اختصاری هر عنصر می نویسند . عناصر دارای دو قسمتند : 1 – هسته 2 – لایه های الکترون هر عنصر دارای تعدادی بار است : 1 – پروتون بار مثبت 2 – الکترون بار منفی 3 – نوترون بار ندارد CL کلر با عدد اتمی17 AL آلومینیوم با عدد اتمی13
لایه ظرفیت ( لایه والانس ) : آخرین لایه هراتم لایه والانس می باشد و به الکترونهای آن الکترونهای والانس ( الکترونهای ظرفیت ) می گویند . عناصر از نظر هدایت الکتریکی سه گروهند : 1 – هادیها : عناصری که در لایه ظرفیت خود 1 ، 2 و 3 الکترونی می باشند . 2 – نیمه هادیها : عناصری که در لایه خود 4 الکترونی می باشند . 3 – عایقها : عناصری که در لایه ظرفیت خود 5 ، 6 ، 7 و یا 8 الکترونی باشند . موضوع مطلب : نیمه هادیها : عناصری مثل سیلسیم و ژرمانیم کهدر لایه ظرفیت خود فقط چهار الکترون دارند نیمه ها دی می باشندو پیوندهای آنها به صورت کریستالی می باشد . عدد اتمی سیلسیم 14 وعدد اتمی ژرمانیم 32 می باشد . ژرمانیوم Ge ) با عدد اتمی 32 ( سیلیسیم Si) باعدد اتمی 14 افزودن ناخالصی به کریستال نیکمه هادی : برای افزایش هدایت الکتریکی نیمه هادی ها به آنها ناخالصی اضافه می کنند . این عمل با اتم های پنج ظرفیتی و اتم های سه ظرفیتی صورت می گیرد . هرگاه یک عنصر پنج ظرفیتی ( که در لایه والانس خود پنج الکترون دارد ) مانند آرسنیک ( s A ) یا آنتیموان ( b S ) یا فسفر ( P ) را به کریستال سیلیکن یا ژرمانیم اضافه کنیم پس از ایجاد پیوند بین اتم های عنصر پنج ظرفیتی و کریستال های سیلیکن یا ژرمانیم یک الکترون آزاد در کریستال باقی می ماند . اتم ناخالصی که به کریستال یک الکترون آزاد می دهد و خود به صورت یون مثبت در می آید اتم اهدا کننده نام دارد . به کریستال بوجود آمده کریستال و یا نیمه هادینوع N گویند . به الکترونهای آزاد آن حامل های الکتریت و حفره های ایجاد شده حامل های اقلیت گویند . هرگاه عنصر سه ظرفیتی( که در لایه ظرفیت خود سه الکترون دارد ) مانند آلومینیوم( L A ) یا بورون ( B ) یا ایندیم ( n I ) را به کریستال سیلیکن یا ژرمانیم اضاف کنیم یک جای خالی یا حفره در کریستا ل ایجاد می شود . به این اتم سه ظرفیتی که یک الکترون آزاد را می تواند جذب کند اتم پذیرنده گویند . که با دریافت الکترون به صورت یون منفی در می آید . در این حالت به حفره ها حامل های اکثریت و به الکترونهای آزاد حامل های اقلیت گویند . به کریستال و یا نیمه هادی بوجود آمده نیمه هادی نوع P گویند .
اتصال N – P ( دیود کریستالی ) ، دیود معمولی
هرگاه دو کریستال نیمه هادی نوع N – P بههم اتصال یابند دیود معمولی بوجود می آید . الکترونهای آزاد نیمه هادی نوع N در نزدیک محل اتصال دو نیمه هادی به منطقه ی نوع P نفوذ مینمایند و با حفره های کریستال نوع P ترکیب می شوند . ازترکیب الکترونهای آزاد نیمه هادی نوع N و حفره های نیمه هادی نوع P یونهای مثبت ومنفی بوجود می آید که در نزدیکی محل اتصال ( پیوند ) قرار می گیرند و لایه ای بوجود میآورد که به آن لایه ی تخلیه ویا لایه ی سد می گویند . بایاس کردن اتصال N - P ( دیود معمولی ) هرگاه به اتصال N – P ولتاژی اعمال کنیم گوئیم آن را بایاس نموده ایم یعنی دو سر دیود معمولی را به یک منبع تغذیه ( مولد ) و یا باتری وصل کنیم . الف ) بایاس مستقیم ( موافق ) : اگر قطب مثبت باتریرا به پایه نیمه هادی نوع P و قطب منفی باتریرا به نیمه هادی نوع N وصل کنیم این حالت اتصال ولتاژ را بایاس مستقیم یا موافق گویند . در این حالت جریان مدار وصلمی شود و دیود مانند کلید بسته عمل می کند .
ب ) بایاس معکوس ( مخالف ) : اگر قطب مثبت باتری را به کریستال N وقطب منفی را به کریستال P وصل کنیم این حالت اتصال ولتاژ را بایاس معکوس یا مخالف گویند . در این حالت دیود مانند کلید باز عمل می کند. و جریانیازآن عبور نمی کند .
در حالت بایاس معکوس اگرولتاژ منبع به حدی برسد که از ناحیه شکست جریان بور کند دیود می سوزد . به این ولتاژ ، ولتاژ شکست می گویند . علامت اختصاری دیود معمولی به شکل زیر می باشد نیمه هادی نوع P آند ونیمه هادی نوع N کاتد نام دارد.
تشخیص آند و کاتد وسالم بودن دیود بوسیله ی اهم متر : استفاده از اهم متر عقربه ای : اگر اهممتر عقربه ای را به دو سر دیود وصل کرده و اهم آن را اندازه بگیریم سپس اتصال دیود را برعکس کرده مجدا ً اهم آن رااندازه بگیریم دریک حالت اهم متر ، اهم کم ودر حالت دیگر اهم زیاد را نشان می دهد . در حالت ام کم دیود بوسیله یباتریداخلی اهم متر دربایاس مستقیم قرارگرفته است و در حالتی که اهم متر، اهم زیاد را نشان می دهد دیود در بایاس معکوس قرار گرفته است که گوئیم دیود ازیک طرف راه می دهد و ازیک طرف راه نمی دهد .
استفاده ازمولتی متر دیجیتالی : اگر کلید سلکتور ( رنج ) مولتی متر دیجیتالی را در وضعیت تست دیود قرار دهیم و دیود بوسیله ی مولتی متر در بایاس موافق قراربگیرد مولتی متر دیجیتالی ولتاژ بایاس دیود را نشان می دهد که اینولتاژ برای دیود های سیلیکنی حدود 7 / 0 ولت و برای دیود های از جنس ژرمانیم حدود 2 / 0 ولت است . اگر دیود در بایاس مخالف قرارگیرد ، مولتی متر ولتاژ بایاس مخالف اعمال شده به وسیله ی دستگاه را در دو سردیود نشان می دهد این ولتاژ ممکن است 5 / 1 تا 3 ولت باشد . در حالتی که دیود در بایاس موافق باشد سیم منفی روی کاتد و سیم مثبت به آند دیود وصل است . اگر دیود ناسالم و قطع باشد در هر دو وضع اتصال مولتی متر به دیود روی صفحه ی آن ولتاژ باتری داخلی نشان داده می شود . اگر دیود اتصال کوتاه باشد در هر دو وضع اتصال مولتی متر به دیود روی صفحه ی دستگاه ولتاژ صفر نشانداده خواهد شد . کاربرد دیود به عنوان یک سو ساز مدارهاییکسو کننده ی دیودی مدارهایی هستند که ولتاژ متناوب را به یکولتاژ مستقیم ( یک طرفه ) تبدیل می نماید ، زیرا دیود از یک طرف جریان را عبورمی دهد واز جهت دیگرجریان قطع است . عنصراصلی مدارهای یکسو کننده دیود است .
دیود زند
مانند دیود معمولی از اتصال دو کریستال P و N ساخته می شود جنس نیمه هادیها ی این دیود از سیلیکن بوده ودر بایاس موافق مانند یک دیود معمولی سیلیکنی است . دیود زند به گونه ای ساخته می شود تا بتواند در ناحیه شکست کار کند . ولتاژی که دیود زند به ازای آن ولتاژ در بایاس معکوس هادی می شود به « ولتاژ شکست زند » معروف است . علامت اختصاری دیود زند به صورت زیراست . دیودهایزند معمولا ً از ولتاژهای 4 / 2 ولت تا 200 ولت ساخته می شوند . اگر روی دیود زند ی نوشته شود 9 3 C / 32 X Z B دارای ولتاژ شکست 9 / 3 ولت و تلرانس5 درصد است . حرف C برای تلرانس 5 درصد است . حرف C برای تلرانس 5 درصد وحرف D برای تلرانس 10 درصد است . توانزند از رابطه ی z I z V = z P بدستمی آید این توان بین 15 / 0 واتتا 50 وات است . معمولی ترین کاربرد دیود زند برای تثبیت ولتژ است . برای کنترل جریان زند مقاومتی را با آن سری می کنیم . امروزه به جای دیود زند برای تثبیت ولتاژ از « آی سی های رگوداتور » استفاده می کنند . این آ ی سی ها در مقابل اتصال کوتاه شدن خروجی یا جریان کشیدن بیش از اندازه محافظت شده اند . حداکثر جریان خروجی این آ ی سی ها یک آمپر است . از دیودهای زندبرای حفاظت دستگاه در مقابل ولتاژ اضافی نیزاستفاده می شود . موضوع مطلب :
این دیود وقتی در بایاس مستقیم قرار می گیرد با عبور جریان از آن نور ساطع می شود . برای این منظور در ساختمان این دیودها از ترکیب عناصری نظیر P ، s A و a G ( فسفر ، آرسنیک و گالیم ) استفاده می کنند . با انتخاب ترکیب مختلف از این عناصر انواع « D E L » به رنگ های سبز ، زرد و قرمز می سازند . معمولا ً از D E L در قسمت نشانگر روشن بودن دستگاههای برقی و الکترونیکی به جای لامپ کم مصرف استفاده می کنند . برایکنترل جریان D E L یک مقاومت با آن سری می کنند .
ترانزیستور معمولی ازسه کریستال نوع P و N تشکیل یافته است . دو.نوع ترانزیستور وجود دارد که به یکی « N P N » ودیگری « P N P » گفته می شود . سه پایه ی ترانزیستور نیز امیتر یعنی منتشر کننده ، بیس یعنی پایه و کلکتور یعنی جمع کننده نامگذاری شده اند .
بایاس کردن ترانزیستور برای اینکه بتوانیم از ترانزیستور به صورت تقویت کننده یا کلید ونظایر آن استفاده کنیم باید ابتدا ترانزیستور را با ولتاژ C D تغذیه کنیم . تغذیه نمودن پایه های ترانزیستور را بایاس کردن ترانزیستورگویند . بایاس کردن ترانزیستور به دو دیود امیتر بیس وکلکتور بیس ولتاژ C D اعمال می شود . چون ترانزیستو سه پایه دارد یکی از پایه ها را مشترک و دو پایه دیگر را یکی ورودی و دیگری خروجی در نظر می گیریم . در ترانزیستورها جریان امیتر برابر با مجموع جریان بیس وجریان کلکتور است . B I + C I = E I هنگام بایاس کردن یک ترانزیستور ولتاژی روی پایه های آن ایجاد می شود . ولتاژ بین پایه های بیس و امیتر را با E B V ، ولتاژ بین کلکتور وامیتر را با E C V و ولتاژ بین کلکتور و بیس را با B C V مشخص می کنند . چگونگی عمل تقویت کنندگی در ترانزیستور برای عمل تقویت در ترانزیستور ضروری است ابتدا ترانزیستور را از نظر C D بایاس کنیم . همچنین لازم است دیود امیتر بیس بایاسموافق و دیود کلکتور بیس بایاس مخالف شود.برای کنترل جریان امیترمقاومت 1 R با امیترسری شده است . مقاومت 2 R که با کلکتور سری شده است جریان کلکتور را کنترل می کند . ترانزیستور در حالت قطع : در این حالت بیس بایاس نشده است . از این رو 0 = B I بوده ،در نتیجه C I هم صفر است . در دو سرC R هیچ افت ولتاژی نداریم وهمه ی ولتاژ منبع یعنی C C V در دو سر کلکتور – امیتر ترانزیستور افت می کند و ترانزیستور مانند یک کیلو باز است . ترانزیستور در حالت اشباع : وقتی بیسامیتر ترانزیستور را بایاس موافق کنیم و B I را افزایش دهیم C I هم افزایش می یابد زیرا B I ? = C I است . هرگاه C I به حداکثر مقدار خود برسد ( ccV = y a m c I ) —— c R ولتاژ کلکتور امیتر صفر و ترانزیستور در حالت اشباع است . کلید بسته ترانزیستور در حالت اشباع به طول ایده آل مانند یک کلید بسته عمل می کند . تعیین پایه ها ونوع ترانزیستور به کمک اهم متر استفاده از اهم متر عقربه ای : هر ترانزیستور معادل دودیود است . یک پایه در ترانزیستور وجود دارد که نسبت به دو پایه ی دیگر مانند یک دیود عمل می کند . یعنی اهم متر از یک جهت اهم کم را نشان می دهد و با عوض کردن سیم های اهم متر مقدار مقاومت نشان داده شده به وسیله ی اهم متر زیاد است . این پیه بیساست . حالتی که اهم متر کم را نشان می دهد اگر سیم منفی واقعی اهم متر به بیس وصل باشد نوع ترانزیستور مثبت ( P N P ) است .اگر در حالت اهمکم سیم مثبت واقعی اهممتر به بیس وصل باشد نوع ترانزیستور منفی است ( N P N ) . برایتعیین کلکتور امیتر ترانزیستور می توان مقاومت بین بیس ودو پایه ی دیگر را اندازه گرفت . مقاومت بیس کلکتور کم تر از مقاومت بیس امیتر است . استفاده از مولتی متر دیجیتالی : مانند حالت آزمایش دیود ، وقتی دیود بیس امیتر یا دیود بیس کلکتور در بایاس موافق قرار گیرند ولتاژ بایاس موافق دیود روی صفحه ی نمایش نشان داده خواهد شد . در بایاس مخالف ولتاژ بایاس مخالف دیود روی صفحه ینمایش ظاهر می شود . در یک ترانزیستور معیوب اگر اتصال بیس امیتر یا اتصال بیس کلکتور آن قطع باشد در اینصورتمولتی متر ولتاژ بایاس مخالف را نشان می دهد . در صورت اتصال کوتاه بودن بیس امیتر یا بیس کلکتور مولتی متر ولتاژ صفر را نشان خواهد داد .
با تشکر از همکار محترم مهند س هادی عبداللهی موضوع مطلب :
ماه مبارک رمضان برای مسلمانان جهان علاوه بر این که غذای روح محسوب می شود و همچون آبی پاک، گناهان یک سال را می زداید. از جنبه سلامتی نیز تندرستی، بهداشت وتأثیر مثبت در مبارزه با بیماری ها را برای روزه دار به همراه دارد. در این ماه برخی حالت های طبیعی به دنبال روزه داری ایجاد می شود، که می توان درباره آن چاره اندیشی کرد.
13 روش برای بالا بردن امنیت در یاهو
با رعایت نکات زیر امکان بسته شدن یا بدست اوردن پسورد در یاهو رو به حداقل برسونید:
2.اقا جان وقتی کارتون با مسنجر یا mail box تموم میشه حتمآ sign out کنید این موضوع خیلی مهمه در مبحث استفاده از ردپاها یا همون cookies ها روشی هست که هر چند تعداد خیلی کمی میتونن ازش استفاده کنن ولی میتونن از همین ردپا ها استفاده کنن و ایمیل های شما رو بخونن ولی با این روش نمی تونن پسورد بدست بیارن. 3.حتمآ از پسورد های امن استفاده کنید مثلآ ورندارین شماره تلفن خونتون رو بزارین پسورید یا اسم تون رو سعی کنید از کارکترهایی مثل @ در پسورد خودتون استفاده کنید این موضوع به خاطر اینه که با پسورد یاب ها نتونن کلمه عبورتون رو بدست بیارن هر چند باز بخاطر بالا رفتن امنیت یاهو این کارم تخته شده! داروخانه ی پروردگار
هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است..مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم میرسد درست مانند چشم انسان میباشد.تحقیقات نشان میدهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم میشود.
وقتی گوجه فرنگی رو از وسط دو نیم میکنید چها تا خونه میبینید که قرمزه و دقیقا مثل قلب هستش که اون هم قرمزه و چها تا بخش مجزا داره.تحقیقات نشون داده که گوجه فرنگی خون رو تصفیه میکنه...
حبه های انگور روی خوشه شبیه قلب هستش و هر دونه اون شبیه سلولهای خونی.امروزه تحقیقات نشون داده که انگور برای حیات قلب بسیار مفیده.
گردو شبیه مغز انسان میمونه .نیم کره راست و نیم کره چپ.قسمت بالای مغز و پایین مغز.حتی چین خوردگی های و پیچیدگی های اون هم شبیه نئو کورتکس میباشد.در حال حاضر میدانیم که گردو ?? مرتبه نورونهای پیام رسان به مغز را گسترش میدهد.
ساقه کرفس شبیه به استخوان است و این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثر میباشد.استخوانها تشکیل شده ازبیست و سه درصدسدیم و کرقس هم بیست و سه درصد سدیم داره.چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود نداره کرفس میتونه این کمبود رو جبران کنه.
آوکادو و گلابی و بادمجان برای سلامت سرویکس و رحم درخانمها بسیار موثر میباشد.امروزه تحقیقات نشان میدهد که اگر خانمها در هفته یک عدد آوکادو مصرف نمایند هورمونهای آنها متعادل میشود و از بروز سرطان رحم جلوگیری میکند.جالبه که بدونید 9ماه از شکوفه کردن آوکادو تا رسیدن میوه آن طول میکشه..
Sweet potatoes (نمیدونم فارسیش چی میشه )شبیه لوزلمعده هستش که باعث تعادل قند خون در بیماران دیابتی میشود.
زیتون به سلامت و عملکرد تخمدان کمک میکند.
کریپ فروت و پرتقال و انواع مرکبات شبیه غده های شیری هستند و در سلامت سینه و جنبش غدد لنفاوی در سینه موثر است.
پیاز شبیه سلولهای بدن میباشد.امروزه تحقیقات نشان داده است که پیاز نقش مهمی در خروج مواد زائد در بدن را داراست.و باعث ریزش اشک و شستشوی لایه مخاطی چشم میگردد. با تشکر از سایت ترانه ها موضوع مطلب : امام علی (ع):
آرامش یعنی اینکه : همیشه کسی هست که از نظر رفتاری تو را الگو قرار دهند. پس سعی کن باعث گمراهی دیگران نشوی . همیشه ابرها می بارند ولی ... همه عاشق ستاره ها می شن ! مواظب باش چشمک ستاره ، گریه ی ابر رو از یادت نبره ! گونی گونی دوستت دارم اتل متل ستاره ، گلم دوسم نداره ! نه اس ام اس نه یک زنگ ، دلم براش شده تنگ
اگر عالم شود انگشتر ناب برکت پروردگار مثل باران است
تو که از کوچه ی مشتاق دلم میگذری سعی کن دست دادنت ؛
بیا در باغ چشمانم درختی از عطوفت باش گل عشق تو هستم شبنمم باش هر چیزی جدیدش خوبه ، ولی رفیق قدیمیش ! تو هر چیزی رنگارنگی خوبه ولی تو رفاقت یه رنگی ! هر خیابونی یه طرفه اش خوبه ولی رفاقت ما دو طرفه ! سحر دیدم درخت ارغوانی بگذار بمیرم که دگر همسفری نیست - در سینه من فرصت عشق دگری نیست-بعد از تو دلم عرصه تکرار بلا بود-آری دگر از عشق دراینجا خبری نیست دوستان به خدا بی وفایی نکنید، با عاشق دل سوخته جدایی نکنید، یا آنکه وفا کنید تا آخرعمر،یا آن که از اول آشنایی نکنید.
کلاس عشق ما دفتر ندارد.شراب عاشقی ساغی ندارد بدوگفتم که مجنون تو هستم هنوزآن بی وفا باور ندارد
وقتی دلتنگ شدی به یاد بیار کسی رو که خیلی دوستت داره وقتی ناامیدشدی به یاد بیار کسی رو که تنها امیدش تویی وقتی پر از سکوت شدی به یاد بیار کسی روکه به صدات محتاجه وقتی دلت خواست از غصه بشکنه به یاد بیار کسی روکه توی دلت یه کلبه ساخته بود وقتی چشمات از تصویرم تهی شدند به یاد بیار کسی رو که حتی توی عکسش هم بهت لبخند می زنه.
ماه به من گفت،اگر دوستت به تو پیامی نمی دهد چرا ترکش نمی کنی؟ به ماه نگاهی کردم و گفتم آیا آسمان ترا ترک می کند زمانی که نمی درخشی؟ موضوع مطلب : یادمون باشه که هیچکس رو امیدوار نکنیم بعد یکدفعه رهاش کنیم چون خرد میشه میشکنه و آهسته میمیره . یادمون باشه که قلبمون رو همیشه لطیف نگه داریم تا کسی که به ما تکیه کرده سرش درد نگیره یادمون باشه قولی رو که به کسی میدیم عمل کنیم . یادمون باشه هیچوقت کسی رو بیشتر از چند روز چشم به راه نذاریم چون امکان داره زیاد نتونه طاقت بیاره . یادمون باشه اگه کسی دوستمون داشت بهش نگیم برو نمیخوام ببینمت چون زندگیش رو ازش میگیریم. --------- تغییری که می خواهی در دنیا ببینی را اول در خودت ایجاد کن - مهاتما گاندی ---------- ******* در وفای تو چنانم که اگر خاک شوم آید از تربت من بوی وفا داری یادم باشد حرفی نزنم که دلی بلرزد... خطی ننویسم که آزار دهد ....یادم باشد که روز و روزگار خوش است ....وتنها دل ما دل نیست.... یادم باشد جواب کینه را با کمتر از مهر ؛ و جواب دو رنگی را با کمتر از صداقت ندهم.... یادم باشد باید در برابر فریادها سکوت کنم و برای سیاهی ها نور بپاشم.... یادم باشد از چشمه درسِِ خروش بگیرم و از آسمان درسِ پـاک زیستن.... یادم باشد سنگ خیلی تنهاست... یادم باشد باید با سنگ هم لطیف رفتار کنم مبادا دل تنگش بشکند ..... یادم باشد ******* شاگردی از استادش پرسید:عشق چیست؟ استاد در جواب گفت: به گندمزار برو و پر خوشه ترین شاخه را بیاور اما در هنگام عبور از گندمزار به یاد داشته باش که نمی توانی به عقب برگردی و خوشه ای را بچینی! شاگرد به گندمزار رفت و پس از مدت طولانی برگشت استاد پرسید" چه آوردی؟" و شاگرد با حسرت جواب داد و گفت"هیچ!" هر چه جلو رفتم خوشه های پر پشت تر می دیدم و به امید پیدا کردن پرپشت ترین تا انتهای گندمزار رفتم استاد گفت"عشق" یعنی همین وقتی کسی به دل نشست ، نشستنش مقدس است هیچ آرزوئی برای شما خلق نمی شود مگر اینکه قدرت تحقق آن نیز داده شود. البته برای رسیدن به آن باید تلاش کنید. (ریچارد باخ) ******** نترس از هجوم حضورم، چیزی جز تنهایی با من نیست . . . اگر موج می دونست که ساحل هیچ وقت دستش رو نمی گیره ، هیچ وقت برای رسیدن به اون نفس نفس نمی زد
بهترین دوست اون دوستی که بتونی باهاش روی یک سکو ساکت بنشینی و چیزی نگی و وقتی ازش دور میشی حس کنی بهترین گفتگوی عمرت رو داشتی. ---------------------------------- ---------------------------------- ---------------------------------- ---------------------------------- ---------------------------------- ---------------------------------- ---------------------------------- ---------------------------------- ---------------------------------- ---------------------------------- ---------------------------------- ---------------------------------- دنیا را برایتان شاد شاد و شادی را برایتان دنیا دنیا آرزومندم. موضوع مطلب : اسباب بازیها در تحرک کودکان موثر هستند
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که کودکانی که در مهد کودکها از وسایل بازی و انواع مختلف استفاده میکنند، نسبت به سایرین فعالتر هستند.
دکتر «هالز» و همکارانش از دانشگاه کارولینای شمالی در تحقیقی بر ارزیابی نوع وسایل بازی و نیز فضا و محدوده بازی کودکان در20مرکز مراقبت از کودک ( مهدکودک ) پرداختند. نتایج این تحقیق نشان میدهد؛ کودکانی که در مهدکودکهایی با امکانات تفریحی بیشتر و نیز تنوع زیادتری در وسایل بازی هستند، وقت کمتری را به انجام بازیهای ساکن و نشستنی میپردازند. همچنین در این مطالعه مشخص شد؛ در مکانهایی که از نظر امکانات مذکور ضعیفتر هستند، 15 درصد وقت بچهها صرف بازیهای متحرک و پرتحرک و بیشتر از 50درصد از وقتشان را به انجام بازیهای ساکن می پردازند. ولی در مراکزی که غنی از انواع وسایل بازی هستند، بچهها 80دقیقه بیشتر از سایرین به انجام بازیهای پرتحرک و بیشتر از 140دقیقه کمتر از سایرین به انجام بازیهای ساکن و نشستنی می پردازند. در ادامه این بررسی، به نظر میرسد، کودکان فعال و پرجنب وجوش از نظر بهره هوشی و نیز سطح علمی بالاتر از دیگران بودند. دکتر هانز افزود: سادهترین و ارزانترین روش ممکن جهت افزایش تحرکات و فعالتر ساختن کودکان، فراهم کردن وسایل تفریحی زیادتر برای آنان می باشد. تکامل کند مغز کودکان بیش فعال
محققان به علت بروز بیش فعالی در کودکان بیش فعال مبتلا به سندرم ADS پی بردند. محققان انستیتو ملی سلامت دریافتند مغز کودکان بیش فعال دیرتر از کودکان معمولی و نرمال رشد کرده و کامل می شود. بنابر این گزارش، محققان با کمک تکنیک های پیشرفته آنالیز مغز 446 کودک مبتلا به ADS و سالم را مورد بررسی قرار دادند. محققان دریافتند در لایه های خارجی بخش جلویی مغز کودکان مبتلا به ADS یا بیش فعالی و تمرکز نداشتن، روند تکاملی کند است و حتی این بخش خاص از مغز این کودکان بعد از پنج سال به تکامل می رسد. همچنین بخش جلویی مغز و در ناحیه پیشانی هنگام حل مساله و هدایت تمرکز فعالیت بسیار زیادی دارد. بر اساس این گزارش، نتیجه این تحقیق علت بهبود یافتن کودکان مبتلا به سندرم نبودن تمرکز را در دوران بلوغ توجیه می کند. این تحقیق نشان داد، تنها یک بخش از مغز کودکان مبتلا به سندرم ADS سریع تر از سایر کودکان نرمال و معمولی رشد می کند و آن هم مرکز تحرک و فعالیت بدنی در کورتکس مغز است. موضوع مطلب : پیوند روزانه پیوندها
آمــار سایت رتبـه ما در گوگل به وقت کنگان |